Мне 64 года, и я почти не общаюсь со своими родственниками. После того, как мне исполнилось 60, я осознал насколько быстро течет время. Поэтому я считаю, что у меня нет никакого права тратить его на пустые разговоры.
Раннее я обязательно каждые выходные встречалась со своими подругами и минимум три раза в неделю разговаривала по телефону со своими сестрами. А в молодом возрасте не было и дня, чтобы я провела хотя бы один день совсем одна. Но сейчас все полностью поменялось.
Мне очень нравится находится наедине с собой, своими мыслями. Разумеется, я не перестала совсем общаться с людьми и продолжаю поддерживать связь со своими близкими. Однако я стараюсь не навязывать себя и отстраниться от тех, кто не уважительно относится к моему личному пространству.
Русский писатель Федор Достоевский как-то заметил, что мудрый человек с годами между общением и одинокой жизнью скорее выберет последнее, чем первое. Так как общение должно быть чем-то вроде деликатеса, то есть его не должно быть через меру. И я с этими словами великого классика совершенно согласна.
Сейчас я осознала, что быть одиноким в пожилом возрасте – это дар, а не наказание. Раньше я очень грустила всякий раз, когда оставалась одна. А теперь благодаря тому, что могу побыть одна, я занимаюсь осмыслением своей жизни и учусь радоваться каждой секунде.
Психологи рекомендуют как можно чаще разговаривать со своими близкими о своих проблемах. Они считают, что выговариваться полезно, чтобы не накапливать негатив. Но я уверена, что намного полезнее анализировать мысли, а не озвучивать их.
