После череды праздничных застолий я посмотрела на себя в зеркало, а затем проверила свой вес: «Допраздновалась. Теперь надо сбрасывать вес, при этом срочно!»
Если верить весам, лишних у меня был десяток килограммов, с которыми я решила бороться.
Назвать себя очень большой я не могу, но при среднем росте в 164 см весы показали почти 75 кг. Конечно, об ожирении при таком весе речь не идет, но внешне выглядит фигура не очень привлекательно. Праздники добавили мне не только килограммов, но и некоторых проблем со здоровьем.
Спина и колени начали напоминать о себе болями, давление решило устроить скачки.
Посмотрев на все это, я решила худеть.
Начала нетрадиционно – с воскресенья. Для начала приготовила диетический обед, оставив часть на следующий день, чтобы взять с собой и съесть на работе, благо микроволновка для разогрева у нас имеется.
В обеденный перерыв я начала греть контейнеры с обедом. Коллегам сразу сказала, что я на диете, а значит, мне не нужно предлагать печеньки и другие угощения к чаю.
Девочки к моей ситуации отнеслись с пониманием.
Во время обеда я ела гречку, вареную курицу и мандарин в качестве десерта.
Заглянула к нам на обед коллега из другого отдела, в нашей микроволновке она иногда греет пиццу или бутерброды, которые приносит на обед.
Эта коллега женщина в теле, весит больше 100 кг.
На столе девочки поставили свои угощения: печенье, конфетки, булки. У нас принято приносить что-то к чаю и делиться со всеми.
Пока коллега грела свой обед, она присела за наш стол и начала пробовать конфеты. Заметив содержимое моих контейнеров, женщина спросила:
— Ты никак на диету села?
— Да вот, решила сбросить немного.
— Вот уже выдумала. Куда тебе худеть, и так кожа кости обтягивает. Если человек хороший, его должно быть много. Ты ведь слышала об этом? На меня глянь – и при теле, и без болезней. Я на здоровье не жалуюсь, а кавалерам моя фигура нравится, есть за что схватиться. Придумала, голодом себя морить. И так сил никаких нет. Ладно девчонки, пошла я в свой кабинет. А ты заканчивай со своей диетой.
Мы с девочками посмеялись над тирадой коллеги и продолжили свой обед.
Мне не нравится идея, что меня будет «много» и искать таких кавалеров, чтобы они за меня держались тоже не хочу. Я хочу похудеть, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле.
