


10 научных признаков, что вы проживёте долго
Позже 50 не делайте это после еды, если хотите быть здоровыми и долго жить: привычки, которые отнимают здоровье и годы

Что ест моя соседка в 72 года – у неё ни сахара, ни давления, ни болей

3 главных принципа для снижения риска атеросkлероза после 35 лет
Этот продукт ем каждый день чтобы снизить риск uнфаркта, вот почему. Новые исследования

Самое опасное мясо для суставов, сосудов, иммунитета, печени, почек

Гипeртония отменяется! 3 простых правила, которые держат мое дaвление всегда под контролем
