
Интересно
Самые интересное


В 62 года чувствую себя на 45! Каждое утро ем ложку этого русского продукта — суставы не скрипят, а сосуды в тонусе

Если вам 60+: самое глупое, что можно сделать после еды — и делают почти все

3 чайные ложки после 50: спасение от густой kpови, которое многие упускают каждый день

Верните их в рацион и тело скажет спасибо: 5 полезных продуктов, которые зря убрали со стола

Если «кормuть» свой мoзг 1 копеечным продуктом, то и до 90 лет будешь живчиком, а не беспомощной развалюхой

Секрет крепких костей после 55 лет: нужны всего 6 доступных продуктов в вашем рационе
