Четвёртый день января в народной традиции известен как день Анастасии Узорешительницы, его ещё называли Настасьиным днём. Эта святая жила в III веке на территории Римской империи и прославилась милосердием: она тайно навещала христиан, томившихся в тюрьмах, приносила им еду, лечила раны, поддерживала словом и делом, облегчая их муки. Именно за способность «разрешать» страдания узников она и получила имя Узорешительница. На Руси Анастасию особо чтили как заступницу будущих матерей и рожениц, веря, что она помогает благополучно «разрешиться от бремени» и дарует лёгкие роды.
В 2026 году этот день приходится на воскресенье и органично вписывается в череду зимних праздников. С 4 января связано немало обычаев, запретов и примет, которые в старину служили ориентиром для сохранения порядка в доме, здоровья и внутренней гармонии.

Что МОЖНО и даже рекомендуется делать 4 января:
Уделить внимание семье и памяти предков. Настасьин день считался временем родственного тепла. Люди собирались вместе, вспоминали ушедших родственников, навещали старших и одаривали их небольшими, но тёплыми подарками. Особенно ценились полотенца с вышивкой — их дети преподносили матерям и бабушкам как знак любви и признательности.
Помолиться за будущих матерей и младенцев. Женщинам в ожидании ребёнка советовали обратиться к святой Анастасии с просьбой о благополучных родах и здоровье малыша. В народе существовал обычай в этот день есть простую постную кашу без масла — считалось, что она придаёт сил и защищает от дурного глаза.
Проявлять милосердие к тем, кому тяжело. Анастасия почиталась как покровительница узников, поэтому в этот день молились за заключённых и людей, оказавшихся в сложных обстоятельствах. Добрым знаком считалась помощь нуждающимся или подаяние — верили, что такое добро обязательно вернётся сторицей.
Наводить порядок в доме без излишней спешки. Хозяйкам позволялось разбирать завалы, избавляться от ненужных вещей, слегка убираться, символически очищая пространство перед Рождеством. А вот тяжёлые и изнурительные работы — ручную стирку, починку, ремонт — старались перенести на другой день.
Провести защитный обряд для семьи. Существовал старинный ритуал, направленный на оберег рода от бед и несчастий: куриное яйцо заворачивали в белую ткань, относили к реке или любому водоёму и бросали в воду, приговаривая: «В воду кидаю — все беды от семьи отгоняю. Как яйцо разобьётся, так и несчастья уйдут». После этого уходили, не оборачиваясь.
Что НЕЛЬЗЯ делать 4 января:
Ходить по дому босыми ногами. Считалось, что это может привлечь неприятности, связанные с законом, или арест кого-то из близких. Поэтому надевали носки или домашнюю обувь — и ради тепла, и ради спокойствия.
Причинять вред животным. Даже если питомец провинился, его не наказывали. По поверью, тот, кто обидит животное в этот день, может весь год страдать от головных болей или проблем с ногами.
Прокалывать уши и делать пирсинг. Любые проколы и раны, полученные 4 января, считались долго заживающими и болезненными, поэтому косметические процедуры откладывали.
Заниматься шитьём, вязанием и завязыванием узлов. Этот запрет был особенно строг для беременных: нити и узлы символизировали путы и могли, по поверьям, осложнить роды или принести неприятности родным. Исключением считалось лишь вышивание как спокойное и благостное рукоделие.
Устраивать шумные застолья с алкоголем. День считался тихим и домашним, а чрезмерное веселье и выпивка, по народным представлениям, могли привлечь недобрые силы.
Беременным — озвучивать срок беременности. Женщинам в положении не рекомендовалось говорить о дате родов и употреблять мясную пищу, чтобы не накликать болезни и трудности.
Есть и пить поздно вечером. Тем, кто стремился к финансовому благополучию, советовали отказаться от ночных перекусов. Интересно, что эта примета созвучна современным рекомендациям о пользе лёгкого ужина.
Погодные приметы на 4 января:
Наши предки внимательно следили за природой, стараясь предугадать, каким будет год:
- Идёт снег — жди скорого потепления.
- Ясно и морозно — осень обещает быть сухой и тёплой.
- Много сосулек на крышах — к щедрому урожаю.
- Облака движутся против ветра — к снегопаду.
- Деревья покрыты инеем — скоро наступит оттепель.
- Вода в реках убывает — лето будет засушливым.
Настасьин день — это время тишины, заботы о родных и искреннего милосердия. Он напоминает о ценности поддержки, сострадания и бережного отношения к дому и семье. Даже если вы не придерживаетесь всех народных обычаев, посвятите этот день добрым делам, спокойному общению с близкими и внутренней подготовке к светлому празднику Рождества.
Пусть 4 января 2026 года принесёт вам мир, тепло и благополучие.





