Здоровые ногти — это ровная, гладкая поверхность светло-розового оттенка с белым полумесяцем у основания. Они не должны иметь трещин, деформаций, расслоений и прочих заметных дефектов.
Однако идеальная картина встречается далеко не всегда. Дерматолог Линда Айвазян объяснила, какие изменения с ногтями считаются тревожными, какие болезни они могут отражать и почему важно вовремя обращать внимание на такие сигналы. Ведь пожелтение ногтей, их искривления или другие нарушения — это не только косметическая проблема. Часто они указывают на скрытые недуги внутренних органов, и справиться с ними с помощью одних витаминов или временного отказа от маникюра невозможно.
Как должны выглядеть здоровые ногти
Теперь разберёмся, какие отклонения встречаются чаще всего и что они могут означать.
№ 1 — Повышенная ломкость
Если даже короткие ногти постоянно крошатся и расслаиваются, это может быть связано с гиповитаминозом (недостаток витаминов А, Е, С, а также железа и цинка). Подобный симптом также наблюдается при сахарном диабете или нарушениях работы щитовидной железы.
№ 2 — Белые пятнышки
Согласно народным приметам, появление белых точек предвещает радость или обновки. Но врачи называют это состояние лейконихией — пузырьки воздуха образуются под ногтевой пластиной. Причинами могут стать травмы, скудное питание, заболевания нервной системы или сердечная недостаточность.
№ 3 — Точечные углубления
Когда ноготь выглядит так, словно его прокололи иголкой, и напоминает напёрсток, это сигнализирует о возможных заболеваниях: псориазе, артрите или экземе.
№ 4 — Изменение лунки у основания ногтя
Нормальный размер светлого полумесяца не превышает трети длины ногтя. Увеличение лунки часто связано с интенсивными физическими нагрузками, низким давлением или нарушениями работы сердца и сосудов. А уменьшение или исчезновение лунки может говорить о проблемах с кровообращением, железодефиците или недостатке витамина В12.
№ 5 — Поперечные борозды
Эти линии называются линиями Бо — в честь врача, впервые описавшего патологию. Возникают они из-за удара в зону основания ногтя или по другим причинам: строгие диеты и дефицит питания, токсическое воздействие (например, после химиотерапии), сердечно-сосудистые заболевания, грибковое поражение.
№ 6 — Продольные борозды
Чаще всего встречаются у людей старше 50 лет. У более молодых — это признак нехватки витаминов группы В, железа, цинка или магния. Иногда они указывают на болезни ЖКТ или сердца. Также такие борозды могут появиться из-за травм кутикулы во время маникюра.
№ 7 — Ложкообразные ногти
Деформация, при которой края ногтевой пластины выгибаются вверх, носит название «койлонихия». Причин у неё несколько: железодефицит, эндокринные нарушения, регулярный контакт с агрессивной химией, травмы или врождённая особенность.
№ 8 — Сильно утолщённые и изогнутые ногти
Если изменения затрагивают не только ноготь, но и концевую фалангу пальца, речь идёт о «пальцах Гиппократа». Такое бывает при тяжёлых болезнях лёгких, сердца, а также ЖКТ (например, при язвенном колите или болезни Крона).
№ 9 — Онихолизис
Это отслаивание ногтевой пластины от ложа. Оно может возникнуть после травмы, неправильного маникюра, при грибковом поражении или аллергии. Также онихолизис сопровождает системные болезни — сердечно-сосудистые, почечные, желудочно-кишечные или неврологические. Состояние выглядит неэстетично, а ещё грозит полной потерей ногтя и присоединением инфекции: в образовавшиеся пустоты легко проникают микробы и грибки.
№ 10 — Разделение ногтя по цвету
Когда половина ногтя белая, а другая розовато-коричневая, чаще всего это признак почечной недостаточности, при которой увеличивается количество сосудов под пластиной.
№ 11 — Изменение оттенка ногтя
Жёлтый, белесый или синюшный цвет ногтевой пластины может быть следствием использования некачественных лаков, но нередко указывает на серьёзные болезни печени, сердца или анемию.
№ 12 — Тёмные полосы
Они появляются после сильного удара или проблем с пищеварением. Иногда это всего лишь особенность пигментации, но в худшем случае — симптом меланомы, опаснейшего вида рака кожи.
Важно помнить
Если изменения ногтей не связаны с травмой и не исчезли после курса поливитаминов, нужно обратиться к врачу. Разобраться в настоящей причине помогут только анализы и обследования. Универсальных рекомендаций для лечения не существует, ведь заболевания, на которые указывают такие симптомы, слишком разнообразны.
Мы делимся информацией о здоровье, опираясь на исследования и мнение специалистов. Эти знания помогут вовремя заметить опасные сигналы организма и избежать ошибок самолечения. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы!
