Постоянные «простуды» на губах: иммунолог рассказала, как избавиться от надоедливого герпеса

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), вирусом простого герпеса инфицированы до 90% взрослых людей. Этот вирус вызывает высыпания на коже лица и слизистых носа, глаз или рта. Но при этом лишь около 10% носителей сталкиваются с повторяющимися обострениями, которые бывают болезненными и приносят значительный дискомфорт.

Такая статистика косвенно указывает на слабость иммунной системы и её неспособность контролировать активность вируса. В подобных случаях необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и получить адекватное лечение. Но если герпес проявляется внезапно, в самый неподходящий момент, важно знать, как быстрее справиться с его симптомами и уменьшить неприятные ощущения.

Герпес на губах: что предпринять?

Те, кто хоть раз сталкивался с герпесом на губах, знают, насколько он доставляет боль и неудобство. Первые признаки обычно выражаются зудом и жжением в области будущего высыпания — чаще на верхней или нижней губе, по контуру губ или возле крыльев носа.

Через некоторое время появляются сгруппированные пузырьки диаметром до 1–2 см, наполненные жидкостью. Они вызывают болезненность, постепенно вскрываются, после чего образуется корочка. Она трескается при малейшем движении губ и причиняет ещё больший дискомфорт. У большинства людей возникает единственное желание — как можно скорее избавиться от этой язвочки.

Без лечения герпес проходит примерно за 4–6 дней, не оставляя шрамов. Но далеко не каждый согласится мириться с таким косметическим дефектом. К счастью, есть способы уменьшить продолжительность высыпаний и даже предупредить их на ранней стадии.

Что такое герпес?

Герпес — это вирусная инфекция, проявляющаяся пузырьковыми высыпаниями на коже или слизистых оболочках. Чаще всего речь идёт о вирусе простого герпеса 1-го типа. Сам вирус «живёт» в нервных клетках, а наружные проявления возникают лишь при его активации.

Когда иммунная система ослабевает, вирус активируется и вызывает образование пузырьков с прозрачным содержимым. В жидкости содержатся сотни вирусных частиц, которые легко передаются другим людям. Со временем пузырьки лопаются, выделяется жидкость, и на их месте образуется жёлтая плотная корочка.

Существует также герпес 2-го типа, проявляющийся аналогичными высыпаниями, но уже в области половых органов у мужчин и женщин. Чаще всего инфекция встречается в возрасте от 15 до 45 лет.

Первичное заражение обычно происходит в детстве — источником могут быть родители или близкие с активной стадией болезни. Первый эпизод напоминает простуду с высокой температурой, у детей может развиться герпетический стоматит. После этого вирус переходит в латентное состояние и «просыпается» лишь при падении иммунитета. Это может произойти через несколько лет или даже десятилетий.

Почему герпес возвращается?

Не все носители вируса испытывают проблемы, у многих он остаётся «спящим» всю жизнь. Но есть ряд факторов, которые могут спровоцировать обострение:

контакт с человеком в активной фазе болезни;
стресс — как физический, так и эмоциональный;
хирургические вмешательства или травмы в области губ (например, после косметических процедур);
переохлаждение, ветреная погода;
длительное пребывание под солнцем;
перенесённые инфекции — ОРВИ, грипп, кишечные заболевания;
гормональные колебания у женщин;
хронический недосып и переутомление.

Комбинация этих факторов особенно сильно снижает защитные силы организма и позволяет вирусу активироваться. Сам по себе герпес не опасен, но в период 3–7 дней с высыпаниями человек заразен для окружающих.

Пути передачи вируса

Заразиться можно через:

поцелуи (даже самые лёгкие, дружеские);
использование общей посуды;
обмен предметами личной гигиены (бальзам для губ, бритва, полотенце).

Намного реже вирус передаётся воздушно-капельным путём — для этого герпес должен быть локализован в носу и сопровождаться насморком.

Чем герпес можно перепутать?

Иногда его путают с бактериальными инфекциями кожи (стафило- или стрептодермией), угревой сыпью, трещинами на губах и хейлитом, стоматитами или даже с некоторыми видами рака кожи. Отличить помогает характерное жжение и покалывание перед высыпанием — это сигнал к началу лечения.

Лечение герпеса

Без терапии герпес может держаться от 7 до 21 дня. Чтобы ускорить процесс:

начните лечение при первых признаках зуда и покалывания;
используйте противовирусные препараты по назначению врача (они способны сократить срок болезни до 3–4 дней);
применяйте противовирусные мази и кремы;
используйте дополнительные средства: вазелин, цинковую мазь, крем с пантенолом. Они защищают кожу от пересыхания и ускоряют заживление;
при боли и температуре можно принять обезболивающие и приложить холодный компресс.

Из народных средств иногда используют алоэ вера, лимонный бальзам, гамамелис. Они помогают снять дискомфорт, но не влияют на сам вирус.