Многие считают, что атеросклероз связан только с проблемами в ногах, но в реальности это заболевание артерий, и поражать оно может любые части тела.
Более того, нарушения затрагивают и органы, напрямую зависящие от артериального кровоснабжения.
Важно понимать: атеросклероз поражает не одну артерию, а всю сердечно-сосудистую систему в целом.
Что особенного в развитии атеросклероза?
• На первых стадиях болезнь практически никак себя не проявляет.
Годы можно жить, не подозревая о формировании бляшек, пока однажды они не нарушат кровоток.
Изначально жир откладывается на стенке сосуда, затем притягивает дополнительные липидные молекулы, формируя ядро, которое постепенно превращается в тромб и кальцифицированную бляшку.
• В первую очередь страдают кроветворные органы: сердце, печень и почки.
Главная угроза — полное перекрытие сосуда, что приводит к нарушению питания тканей и развитию некроза.
Симптомы и признаки атеросклероза
Лучший способ вовремя обнаружить проблему — сдать анализ крови на уровень холестерина.
Дополнительно могут насторожить такие проявления:
• боли в конечностях, чувство тяжести, жжение, пульсация, судороги;
• симптомы, напоминающие инсульт, если поражены сосуды вблизи сердца;
• боли и сбои в работе внутренних органов;
• изменения в мозговой деятельности: нарушение памяти, эмоций, мышления, поведения.
Простой домашний тест на состояние сосудов
Чтобы проверить кровообращение:
• сожмите руку в кулак на 30 секунд;
• расправьте ладонь;
• через 5 секунд оцените цвет кожи: если цвет быстро восстанавливается, сосуды работают нормально; если кожа остаётся бледной — питание тканей нарушено.
Но даже при нормальной реакции важно регулярно обследоваться у врача.
Почему атеросклероз так опасен?
Бляшки могут серьёзно нарушить питание органов и привести к их полному отказу.
Поэтому профилактика играет решающую роль.
Профилактика атеросклероза
• Пересмотрите питание: ограничьте жирную пищу, увеличьте количество овощей и клетчатки для улучшения работы кишечника.
• Регулярная физическая активность укрепляет сосуды и стимулирует кровоток, но при уже существующих тромбах физнагрузки должны быть умеренными.
• Следите за режимом сна и отдыха: полноценное восстановление организма крайне важно для здоровья сосудов.
Важный вывод
Сосуды, как и всё в организме, требуют внимания и заботы.
Не игнорируйте малейшие сигналы нарушений, своевременно обращайтесь к врачу и помните: предупредить болезнь всегда легче, чем лечить её последствия.
Важно!
Этот материал носит исключительно информационный характер. При появлении любых симптомов обязательно обратитесь к медицинскому специалисту.
